२८ फागुन, हेटौँडा । हेटौँडा–६ चौघडामा रहेको जनकल्याण बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लिमिटेडको आयोजनामा शनिबार निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर भईरहेको छ । संस्थाले आप्mनो बार्षिक कार्यक्रम अन्तरगत निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर गरेको हो । शिविरमा जनरल फिजिसियन, महिला, दाँत, आँखा लगायतका स्वास्थ्य परिक्षणसहित औषधी समेत निःशुल्क वितरण भईरहेको अध्यक्ष...

१) दैनिक ५ ग्रामभन्दा कम नुन खाने । २) चिल्लो र बोसोयुक्त खानेकुरा कम खाने । ३) सन्तुलित खाना खाने र प्रशस्त मात्रामा सागसव्जी र फलफूल खाने । ४) शरिरको तौल बढि भए घटाउने र स्वस्थ तौल कायम राख्ने । ५) तनावमुक्त रहने । ६) नियमित हिडडुल, व्यायाम, खेलकुद, काम अादि गरेर सक्रिय रहने । ७) धुमपान र सुर्तीजन्य पदार्थ सेवन नगर्ने र त्याग्ने ८) रक्सी, वियर,...

७ फागुन, हेटौंडा । लायन्स क्लव अफ हेटौंडा मुक्तिनाथको अायोजना एवम् लायन्स क्लव अफ हेटौंडा नारायणी मलको सहअायोजनामा हेटौंडा-२२ हटियास्थित लक्ष्मी निमाविमा शनिबार भएको 'स्वर्गीय नरकुमारी श्रेष्ठ स्मृति' निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरमा ५ सय ३० जनाले सेवा पाएका छन् । चुरेहिल हस्पिटलका डा. सुन्दर श्रेष्ठको नेतृत्वमा रहेको स्वास्थ्यकर्मीको...

४ फागुन, हेटौंडा । लायन्स क्लव अफ हेटौंडा मुक्तिनाथको आयोजनामा हेटौंडा–२२ हटियामा नि:शुल्क बृहत स्वास्थ्य शिविर हुने भएको छ । क्लवको बर्षमा एउटा स्वास्थ्य शिविर गर्ने योजना अन्तर्गत यस बर्ष हटियामा स्वास्थ्य शिविर गर्न लागिएको बताइएको छ । चुरेहिल हस्पिटल प्रा.लि संगको सहकार्यमा स्वर्गीय नरकुमारी श्रेष्ठको स्मृतिमा फागुन ७ गते...

२९ माघ, हेटौँडा । आइडिआइएम नेपालको आयोजनामा मकवानपुरको मन्थली गाविसमा एकदिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर गरिएको छ । स्वास्थ्य शिविरमा ४ सय ५० जनाको दन्त तथा स्वास्थ्य सम्बन्धी परीक्षण गरीएको थियो । कार्यक्रममा निःशूल्क औषधीसमेत उपलब्ध गराएको आइडिआइएमका प्रतिनिधि रामचन्द्र प्याकुरेलले जानकारी दिए । जटिल समस्या बाहेक सामान्य उपचारसमेत...

२१ माघ, हेटौंडा । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय मकवानपुरले जिल्लाका स्वास्थ्य संस्थाहरूमा २ महिनाका लागि अौषधी मौज्दात रहेको जनाएको छ । कार्यालयमा शुक्रबार भएको पत्रकार भेटधाटमा  कार्यालय प्रमुख रामचन्द्र पाठकले यस्तो जानकारी दिएका हुन् । उनले देशभरका सरकारी स्वास्थ्य संस्थामा देखा परेको औषधी अभाब लगायत समस्या र जिल्लाको प्रगतिको...

रुपेश दुलाल ६ माघ, हेटौँडा । डिभिजन सडक कार्यालय हेटौँडाले शुरु गरेको सडक विस्तार अभियानबाट हेटौँडाका चार दर्जन स्वास्थ्य संस्थाको सेवा प्रभावित हुने भएको छ । २५ मिटर क्षेत्रमा रहेका ४५ वटा स्वास्थ्य संस्थाको सेवा सडक विस्तारका कारण प्रभावित हुने भएको हो । हेटौँडाको एचआईडि, कर्रा, मेनरोड र राप्तिरोडमा रहेका मेडिकल...

५ माघ, काठमाडौं । प्रमुख प्रतिपक्ष नेकपा एमालेले स्वास्थ्य मन्त्री गगन थापालाई बुधबार ध्यानाकर्षण गराएको छ । स्वास्थ्य क्षेत्रमा राजनीतिक पूर्वाग्रह नराखी काम गर्न स्वास्थ्यमन्त्री थापालाई एमालेले ध्यानाकर्षण गराएको हो । एमाले स्वास्थ्य विभागका प्रमुख सुचिता शाक्य र पूर्वस्वास्थ्यमन्त्री खगराज अधिकारीको नेतृत्वमा गएको टोलीले...

२४ पुस । घामबाट धेरै किसिमको फाइदा हुन्छ त्यसैले सकेसम्म घाममा बस्नु जरुरी छ । घाममा बस्दाका निम्न फाइदाहरु हुन्छन् ।  रक्तचाप घटाउँछः सूर्यको प्रकाश छालामा पर्ने बित्तिकै रक्तनलीमा नाइट्रिक अक्साइड निस्कासन हुन्छ। युनिर्भसिटी अफ इडनबर्गको एउटा अनुसन्धानले नाइट्रिक अक्साइडले रक्तचाप न्यून गर्न सहयोग गर्ने देखाएको छ। तसर्थ...